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我想了解维生素D3补充剂的正确服用方法和效果,需要连续服用三个月。患者女性
如果您想补充维生素D3,建议每天睡前服用一粒补充剂。连续服用三个月,1-2瓶就足够了。请记住,维生素D3对于骨骼健康非常重要,但在服用任何补充剂之前,最好先咨询医生或营养师的意见。同时,保持良好的生活习惯和均衡的饮食也对骨骼健康有益。
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