********怎么用？

10岁和12岁的孩子如何正确服用维生素D补充剂？患者女性

针对维生素D缺乏，我们建议每天早上餐后服用两粒维生素D补充剂。服用时间没有特殊要求，早中晚都可以。同时，注意让孩子多晒太阳，食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等。请定期复查维生素D水平，以便调整补充剂的用量。