你好，请问12岁的孩子吃益生菌有用吗

孩子肠胃不适，吃多了就上吐下泻，很瘦小，脸色也不好，感觉很黑，需要如何改善？

根据症状，可能是消化不良和营养不均衡引起的。建议给孩子服用奶味益生菌来帮助调节消化吸收，并补充儿童复合维生素咀嚼片以改善营养状况。同时，保持适当的饮食习惯，避免过饱，多喝水和多吃新鲜蔬菜水果。如症状持续，建议带孩子去看医生。