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12周岁128斤的孩子如何长高并预防过敏?患者女性
对于儿童骨骼发育和过敏预防,维生素D和钙是关键营养素。选择适龄的钙产品,按照说明每天服用一片,并多喝奶和奶制品。长期坚持补充维生素D和钙,直到18岁,以支持孩子的健康成长。
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