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根据您的描述,维生素D缺乏可能是导致您关注这个问题的原因。我们建议您在早餐后服用维生素D3软胶囊,以提高吸收效果。同时,注意不要超量服用,以免引起副作用。除了药物治疗外,日常生活中也可以通过多晒太阳、食用富含维生素D的食物来预防和改善维生素D缺乏。希望以上建议对您有所帮助。
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