18岁孩子身高不够，想了解如何补充钙质，之前只吃过钙片。患者女性

对于18岁的青少年来说，适当的钙质补充是非常重要的。建议在医生的指导下，结合维生素D滴剂和赖氨酸磷酸氢钙颗粒来进行补充。同时，注意日常饮食中也要摄入富含钙质的食物，如豆腐、鱼肉等。请按照说明书上的用法用量服用，并注意观察孩子的身体反应。补充钙质是一个长期的过程，需要坚持并结合健康的生活方式。