*****吃多了有副作用吗

我想了解善存维生素的用法和注意事项，是否适合长期服用？患者女性

善存维生素是一种营养补充剂，主要成分包括维生素和矿物质。它可以帮助改善营养不良和预防相关疾病。然而，不建议长期服用，避免补充过量。正确使用善存维生素的方法是：选择合适的产品，按照说明书或医生药师的指导使用，避免超量服用。同时，注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，减少油炸、膨化和甜食的摄入。