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老年人腿部经常发硬,想知道原因和缓解方法。患者女性
对于老年人腿部僵硬,首先需要确定是否由缺钙引起。建议补充钙片和维生素D,以促进钙的吸收和骨骼健康。同时,增加含钙食物的摄入,如奶制品和豆制品等。适当的运动也可以帮助增强骨骼和肌肉的健康。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案还需根据个人情况进行调整。
东营市妇幼保健计划生育服务中心 普通内科
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