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我最近一周经常晚上失眠,想用药帮助睡眠。患者女性
针对失眠,我们首先需要确定其原因。安眠药可以暂时缓解症状,但长期使用可能会产生依赖性和其他副作用。因此,在使用安眠药时,必须遵循医嘱,避免滥用。同时,保持良好的生活习惯也非常重要,包括规律作息、避免过度劳累和刺激性食物等。定期复查以监测药物的效果和副作用也是必要的。
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