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我想知道多维片长期服用的注意事项和如何正确搭配食物?患者女性
如果您想改善营养不良和预防维生素缺乏,多维片是一个不错的选择。但请注意,选择多维片时应根据自己的营养需求和健康状况来选择,并且不能替代均衡饮食。正确的搭配食物可以提高多维片的吸收效果,例如与富含蛋白质、纤维素和健康脂肪的食物一起食用。同时,长期服用多维片可能会引起一些副作用,应在医生或营养师的指导下使用。
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