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我最近发现自己的脊柱有侧弯现象,背部疼痛和不适,尤其是在长时间站立或坐着后,想了解如何处理。患者女性
对于脊柱侧弯,我们通常采用物理治疗和特定的锻炼来纠正。同时,保持良好的坐姿和站姿也非常重要。关于用药方面,暂时不需要使用任何药物。在日常生活中,需要注意避免长时间保持同一姿势,选择合适的床垫和枕头,定期进行脊柱检查以监测病情的变化。
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