血结果vd低医生让吃**可以吃维生素d3吗

疾病详情

35岁女性，感到疲劳和骨骼疼痛，疑似维生素D缺乏。患者女性

医生建议

根据症状和年龄，维生素D缺乏的可能性较大。建议使用维生素D补充剂，并多晒太阳。同时，保持健康的饮食和适量的运动也非常重要。

庄月萍医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我最近总是感到疲劳和骨骼疼痛，可能是缺乏维生素D吗？我今年35岁。

庄月萍医生公共营养师

根据您的症状和年龄，很可能是维生素D缺乏引起的。建议您每天服用一粒维生素D补充剂，餐后服用，并****。

患者

谢谢医生，我想知道如何正确服用补充剂？还有其他生活习惯可以改善吗？

庄月萍医生公共营养师

每天两次，每次一粒，餐后服用。除了补充剂，****也能帮助身体合成维生素D。同时，保持健康的饮食和适量的运动也非常**。

庄月萍医生的问诊记录

接诊医生

庄月萍公共营养师

擅长: 皮肤管理，体重管理、儿科、妇科孕婴童专科、中医理疗师

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庄月萍

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科