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我最近总是感到疲劳,想了解如何改善体质。患者女性
根据您的症状,可能存在营养不良或维生素缺乏的情况。建议您每天服用一粒多种维生素片,以帮助改善体质。同时,采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,都是非常重要的。请注意遵循正确的用法和用量。
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