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经常熬夜，想知道如何护肝，区分药品复合维生素B片和保健品维生素B族的作用和选择。患者女性
医生建议
对于经常熬夜的人群，适量补充维生素B可以帮助保护肝脏健康。需要注意的是，药品复合维生素B片和保健品维生素B族的成分和剂量不同，前者用于治疗B族维生素缺乏，后者主要用于日常保健。因此，选择合适的产品非常重要。同时，为了肝脏健康，建议避免熬夜，保持良好的生活习惯。
余萍医生和患者的交流
患者
我经常熬夜，想知道如何护肝。
余萍医生执业中药师
熬夜可能会对肝脏造成一定的负担。适量补充维生素B可以帮助保护肝脏健康。
患者
我想知道药品复合维生素B片和保健品维生素B族的区别。
余萍医生执业中药师
药品复合维生素B片是用于治疗B族维生素缺乏的药品，成分和剂量经过严格控制；而保健品的维生素B族主要用于日常保健，成分和剂量相对灵活。建议根据自身情况选择合适的产品。
患者
我注意到保健品中含有维生素B12，而药品中没有。
余萍医生执业中药师
药品有明确的疗效及适应症，适用于治疗；保健品主要用于日常保健，不能代替药品治疗。药品的质量控制要求高，而保健品的生产标准相对较低。
余萍医生执业中药师
为了肝脏健康，建议您避免熬夜，保持良好的生活习惯。
余萍医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事医药临床工作二十余年，擅长于内科，妇科，儿科，外科，男科领域的常见病，多发病的临床联合用药和生活指导如： 消化内科：胃炎，肠炎，消化不良， 妇科：月经不调，阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，避孕药的选择，乳腺炎，痛经 男科：阳痿，早泄，前列腺炎 皮肤科：皮炎，毛囊炎，体癣，脚癣，灰指甲，痤疮呼吸科：感冒，上呼吸道感染，咽炎 咽喉炎，鼻炎 其他：头疼，关节炎，跌打损伤，颈椎病，腰椎病 以及慢性病的护理和健康管理
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余萍
执业中药师
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