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经常熬夜,想知道如何护肝,区分药品复合维生素B片和保健品维生素B族的作用和选择。患者女性
对于经常熬夜的人群,适量补充维生素B可以帮助保护肝脏健康。需要注意的是,药品复合维生素B片和保健品维生素B族的成分和剂量不同,前者用于治疗B族维生素缺乏,后者主要用于日常保健。因此,选择合适的产品非常重要。同时,为了肝脏健康,建议避免熬夜,保持良好的生活习惯。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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