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膝盖弯曲处像牛皮筋拉紧一样不舒服，想知道是否适合使用氨糖软骨素？患者女性

对于部分风湿性关节炎患者，氨糖软骨素可能有助于缓解关节疼痛和改善关节功能。选择柠檬酸钙作为主要成分的产品更易吸收。除了使用氨糖软骨素外，保持适当的体重、进行适量的运动和均衡的饮食也非常重要。避免长时间站立或坐着，定期休息和伸展能帮助改善关节健康。