哺乳期吃的钙

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哺乳期妈妈脚脖子抽筋，宝宝黄疸5.8，想了解哺乳期和宝宝的钙补充方法。

医生建议

哺乳期缺钙可能导致腿抽筋，建议使用滴剂补钙。宝宝可以通过母乳吸收钙，不需要单独给宝宝补钙，但需要补充维生素AD。任何时间都可以服用。平时多晒太阳也能促进钙吸收。

邱书菊医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我在哺乳期，偶尔脚脖子抽筋，宝宝一个多月，黄疸5.8，想知道哺乳期可以吃的钙和宝宝适合的钙补充方式。

邱书菊医生公共营养师

哺乳期缺钙可能导致腿抽筋，建议使用滴剂补钙。黄疸与补钙无关，宝宝可以通过母乳吸收钙。一般情况下不需要单独给宝宝补钙，但需要补充维生素AD。任何时间都可以服用。平时****也能促进钙吸收。

邱书菊医生的问诊记录

接诊医生

邱书菊公共营养师

擅长: 婴幼儿以及老年人膳食营养。孕产妇营养搭配

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邱书菊

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科