头发容易断可以吃吗

四十多岁的患者头发容易断，开始以为是脱发，后来头上出现很多小毛发才发现是短发，症状已经有好几年了，尤其是一到秋冬就断的厉害，不知道是什么原因引起的，也没有用过药品治疗。患者女性

根据患者的描述，可能是由于B族维生素缺乏导致的。可以尝试服用复合维生素B片来改善整体营养状况，可能有助于改善断发。同时，需要注意日常补充和预防时，宜用最低量。并且，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻刺激食物也是非常重要的。另外，为了更好地改善断发，建议在生活中多注意休息，避免过度劳累和精神压力。