维生素B6片怎么吃？

我想知道维生素B6是否可以帮助回奶？我已经挤压过乳房，今天用吸奶器吸了。吃两片维生素B6不管用吗？需要吃20粒吗？一天3次都要吃20粒吗？一天一共吃60粒？吃这么多没事吗？患者女性

断奶期间，乳汁淤积是常见的问题。维生素B6可以帮助回奶，但需要注意用量和用法。每次服用200mg，一天3次，连续服用5到6天即可见效。同时，禁止宝宝吮吸乳房，如果有乳涨的情况，也不能挤压乳房，以免引起乳汁淤积，发生乳腺炎。饮食上要注意清淡，避免食用油腻的食物。