你好儿童***天摄入多少

疾病详情

5周岁儿童每天吃两粒钙铁锌含D3的营养品，含量是400单位，家长担心是否需要额外补充维生素D3以及是否会超量？患者女性

医生建议

根据孩子的年龄和每天的维生素D3摄入量，不需要额外补充维生素D3。每天吃两粒钙铁锌含D3的营养品，总共摄入的维生素D3量仍在安全范围内。家长可以继续按照目前的方式给孩子补充营养品。同时，建议家长注意孩子的日常饮食，保证孩子摄入足够的钙、铁和其他营养素。

邹家玲医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是5周岁的家长，想请教一下关于孩子的营养问题。孩子每天吃两粒钙铁锌含D3的营养品，含量是400单位。请问是否需要额外补充维生素D3？

邹家玲医生公共营养师

您好，根据您提供的信息，孩子每天已经摄入了400单位的维生素D3，这个量已经足够了。一般来说，5岁以下的儿童每天需要400-600单位的维生素D3。所以，不需要额外补充维生素D3。

患者

我还想问一下，孩子每天吃两粒钙铁锌含D3的营养品，会不会超量？

邹家玲医生公共营养师

不用担心，孩子每天吃两粒钙铁锌含D3的营养品，总共摄入的维生素D3量仍在安全范围内。一般来说，儿童每天的维生素D3摄入量不应超过1000单位。所以，孩子目前的摄入量是安全的。

邹家玲医生的问诊记录

接诊医生

邹家玲公共营养师

擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。

好评率

立即咨询

违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733

医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）

邹家玲

公共营养师

已认证

京东互联网医院公共营养师团队营养科