客服转接

我有肠易激综合征，经常拉肚子，吃豆类、花生、牛奶和大油的汤类都会引起。想用益生菌改善肠道，之前用过两袋乳酸菌素片，效果不明显。现在想换成江中益生菌。请问这种情况下，如何选择和使用益生菌？患者女性

对于肠易激综合征，除了药物治疗外，生活习惯的调整也非常重要。首先，需要避免生冷、辛辣油腻食物，规律进食，适量运动。其次，选择合适的益生菌产品，例如乳酸菌素片或江中益生菌，坚持使用一段时间。同时，注意用药安全，遵循医嘱，排除过敏及用药禁忌后使用。最后，定期复查，根据病情调整治疗方案。