这是怀了吗

月经推迟8天，担心是否怀孕，想了解原因和处理方法。

根据您的描述和测试结果，考虑到月经不调可能是由于激素水平紊乱或压力过大引起的。建议您保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。可以尝试一些中药调理，例如当归、川芎等。但请注意，任何用药都应在医生的指导下进行。同时，保持健康的饮食和适量的运动也非常重要。另外，定期进行妇科检查也是必要的。