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孩子的身高发育是否正常?春秋两季是否需要补钙?如何选择合适的钙补充产品?患者女性
儿童生长发育受多种因素影响,包括遗传、营养、运动和睡眠。保证均衡饮食、适量户外活动和充足睡眠对生长发育至关重要。春秋两季是补钙的好时机,选择含有维生素D3的钙补充产品,如兰骑士步步高升液体钙,有助于钙质吸收。同时,养成良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,多喝鸡汤、鱼汤和排骨汤,合理搭配荤素,多晒太阳,才能保证宝宝营养的均衡,促进宝宝健康快乐的成长。
天脊医院 小儿呼吸科
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