我有两个孩子，一个两周半，一个11周岁，想知道哪种维生素D3更适合他们？患者女性

对于您的两个孩子，两款维生素D3产品都是合适的选择。每日400 IU的剂量足以满足他们的需求。同时，建议他们多晒太阳，尤其是在早上和傍晚时分，并在饮食上多摄入富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄和奶制品等。这样可以更好地促进他们的骨骼健康。