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13岁儿童如何合理补充营养促进生长发育?患者女性
对于儿童生长发育,需要关注孩子的营养摄入、运动和睡眠。建议在医生或营养师的指导下,合理补充维生素D和其他必要的营养素。同时,鼓励孩子多晒太阳、适当锻炼、均衡饮食,保持良好的生活习惯,以促进其健康成长。
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