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男,46岁,身高176,体重92kg。

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大肚腩和大屁股,低压血压高,想减肥,肾结石体质,能喝荷叶决明子茶吗?

医生建议

对于低压血压高的患者,需要注意饮食和运动的平衡。饮食上要控制碳水化合物、油脂和糖分的摄入,多吃蔬菜、水果和蛋白质。增加运动量,例如每天散步30分钟。同时,肾结石体质的患者可以喝荷叶决明子茶,但仅靠喝茶减肥效果有限,需要结合饮食和运动来达到最佳效果。每天喝1-2次,每次1袋,冲服即可。保持每天2000毫升左右的水量,7点以前吃完饭。

邢红芹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我有大肚腩和大屁股,想减肥。平时饮食正常,运动较少,睡眠正常。
邢红芹邢红芹医生公共营养师
了解。低压血压高需要注意饮食和运动。首先,饮食上要控制碳水化合物、油脂和糖分的摄入,多吃蔬菜、水果和蛋白质。其次,增加运动量,例如每天散步30分钟。
患者
我有肾结石体质,能喝荷叶决明子茶吗?它能有效促进减肥吗?
邢红芹邢红芹医生公共营养师
肾结石体质可以喝荷叶决明子茶。这种茶有提高代谢和帮助排除体内多余水分的作用。然而,仅靠喝茶减肥效果有限,需要结合饮食和运动来达到最佳效果。每天喝1-2次,每次1袋,冲服即***时,保持每天2000毫升左右的水量,7点以前吃完饭。
邢红芹医生的问诊记录
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全

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