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我想了解如何正确补充维生素D,是否需要搭配其他营养素?患者女性

医生建议

维生素D是重要的营养素,缺乏维生素D可能导致骨骼问题。为了更好地吸收维生素D,建议同时补充维生素K2,特别是如果你不喝奶或有其他健康问题。请注意,具体的补充方案应根据个人情况而定,建议在医生的指导下进行。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解维生素D的补充方法。
医生
首先,维生素D是非常**的营养素,它对骨骼健**免疫系统都有影响。
患者
我听说维生素D需要和其他营养素一起服用,才能更好地被吸收。
医生
是的,维生素D的吸收确实与其他营养素有关。例如,维生素K2可以帮助钙更好地被吸收和利用。
患者
那我需要同时服用维生素K2和维生素D吗?
医生
这取决于你的具体情况。如果你平时喝奶,可能不需要额外补充维生素K2。但如果你不喝奶或者有其他健康问题,可能需要考虑补充维生素K2。
患者
我明白了,谢谢您的解答。
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