疾病详情

20岁女性寻求减肥瘦身和美白养颜的营养咨询,希望了解如何通过饮食和运动来实现目标,并询问了相关的营养品推荐和价格问题。患者女性

医生建议

针对减肥瘦身美白养颜的需求,首先需要调整饮食结构和增加运动量。同时,可以考虑补充一些有助于新陈代谢的营养品,例如维生素B。在美白养颜方面,富含维生素C维生素E的产品可以帮助抵抗自由基,减少皮肤老化和色斑的形成。选择合适的营养品时,需要根据个人情况和预算来进行选择。

问答详情
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下如何减肥瘦身**白养颜?我今年20岁。
医生
首先,减肥瘦身**白养颜需要综合考虑饮食、运动和生活习惯。针对你的情况,我建议你可以尝试一些有助于新陈代谢的营养品,例如维生素B。同时,合理的饮食和适量的运动也是非常**的。
患者
请问有没有什么产品可以直接帮助我减肥瘦身?
医生
虽然市面上有很多声称可以直接减肥的产品,但实际上并没有科学依据支持这种说法。减肥瘦身需要通过调整饮食结构和增加运动量来实现。
患者
那您能推荐一些有助于美白养颜的产品吗?
医生
当然可以。我们有一些专门针对美白养颜的营养品,例如富含维生素C和E的产品。这些成分可以帮助抵抗自由基,减少皮肤老化和色斑的形成。
患者
价格方面呢?有没有稍微便宜一些的选择?
医生
我们有多种价格区间的产品可以选择。对于初次尝试的客户,我通常会推荐一些性价比比较高的产品。
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从事内分泌代谢医教研工作十余年,临床方向为糖尿病及其急慢性并发症综合治疗,甲状腺疾病诊疗等,主持各类课题十余项,发表学术论文三十余篇

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专家
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擅长:肾虚、脾虚、湿气重、气血不足、咳嗽、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺结节、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、失眠、头晕、过敏性鼻炎、糖尿病、甲亢、疲劳、亚健康调理等。儿科:上呼吸道感染、厌食、多动症等。外科:运用针药合用治疗颈肩疼痛、腰腿疼痛,带状疱疹神经痛等。
擅长:肾虚、脾虚、湿气重、气血不足、咳嗽、慢性支气管炎、鼻炎、咽...
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医学硕士,毕业于北京中医药大学,擅长消化道相关病变的中西医结合诊治,临床经验丰富,善于结合体质辨证论治,综合调理。

专家
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擅长:便秘(脾虚、肾虚、气血不足、排便无力),腹泻(脾气虚、心脾两虚、大便溏薄、拉肚子、水泄),肠易激综合征,慢性胃炎(萎缩性胃炎、非萎缩性胃炎),功能性消化不良(腹胀、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热),胃食管反流病(胆汁返流性胃炎、反酸、打嗝),胃溃疡,十二肠球部溃疡,咽部异物感,胃胀,腹胀,食欲不振(胃肠神经官能症),口腔异味(口臭),失眠,中医减肥调理,亚健康状态调理。
擅长:便秘(脾虚、肾虚、气血不足、排便无力),腹泻(脾气虚、心脾两...
胃炎症 3例便秘 2例腹泻病 1例
图文¥50
电话¥50
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陈小均主治医师
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擅长:性功能障碍(阳痿、早泄、射精无力、不射精、性欲低下、遗精、肾...
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刘秀秀主治医师
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博士,主治医师,美国纽约大学Langone医学中心访问学者。现任世界中医药联合会儿科专业委员会理事,中国民族医药学会方药量效研究分会理事,中国中西医结合专家志愿者委员会综合儿科全国专业组青年委员,上海市欧美同学会青年委员,上海市中医药学会儿科分会委员,上海市中西医结合学会儿科分会青年委员,上海市医学会儿科分会呼吸学组儿童肺功能协作组委员。作为第一负责人主持国家自然科学基金青年科学基金1项,上海市自然科学基金面上项目1项,中华国际医学交流基金会“中西医结合儿科中青年医师成长科研基金项目”1项。第一作者发表论文11篇,SCI论文4篇。

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