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42岁的糖尿病患者,血糖控制稳定,想了解如何管理饮食和生活方式。患者女性
对于糖尿病患者,饮食管理非常重要。可以适量食用低糖或无糖的甜食,例如木糖醇。同时,需要注意饮食的规律性,避免生冷寒凉和辛辣油腻食物。定期监测血糖水平,避免过度依赖甜食。另外,保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠等,也是非常重要的。
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