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17岁男性晚睡、蔬菜水果摄入不足,头发和皮肤干燥,如何补充多种维生素?患者女性

医生建议

根据患者的症状和生活习惯,考虑到可能存在多种维生素的缺乏,建议补充多种维生素咀嚼片。每天服用一次,每次2粒,随餐服用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我17岁,经常晚睡,蔬菜水果吃得不多,头发和皮肤都很干燥。请问我需要补充什么维生素?
医生
根据您提供的信息,考虑到您的生活习惯和饮食结构,可能存在多种维生素的缺乏。这种情况下,建议您补充多种维生素咀嚼片。
患者
请问我需要服用多久?有没有什么注意事项?
医生
一般来说,建议每天服用一次,每次2粒,随餐服用。随餐指的是在餐前一分钟、餐中或餐后立即服用。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常**。
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