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更年期女性每天服用善存多维29,担心其中维生素D含量不足,想知道星鲨的维生素D滴剂哪种适合中老年人?患者女性
针对更年期女性的补钙需求,建议选择星鲨的维生素D滴剂来满足维生素D的需求。同时,为了避免重复用药,应确认自己没有正在使用其他补钙产品。在服用这些药物时,需要注意餐后半小时服用,存放在阴凉、干燥、避光的地方,并在使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。另外,保持健康的生活方式也非常重要,包括注意休息、规律作息、避免劳累、保持营养均衡、适量运动、提高免疫力、近期忌口、避免辛辣刺激食物,并定期体检。
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