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我最近总是感到懒洋洋的,食欲也不是很好,想知道是否与缺钙、锌有关?
如果存在缺钙、锌的情况,建议进行相关检查以确定缺乏程度。治疗方面,可以通过口服补充剂来补充钙和锌。同时,需要注意饮食均衡,多摄入富含钙、锌的食物。保持良好的生活习惯和规律的运动也非常重要。
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