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我有缺铁性贫血的病史，最近总感觉疲劳、头晕，想知道这是怎么回事？患者女性
医生建议
对于缺铁性贫血，补充铁元素和维生素B12是非常重要的。可以通过食物或口服补充剂来增加这些营养素的摄入。同时，避免过度劳累，保持良好的休息和饮食习惯也很关键。富含铁元素的食物包括红肉、豆类、绿叶蔬菜等。任何药物的使用都应在医生的指导下进行。
陈祖清医生和患者的交流
患者
您好，我最近总感觉疲劳、头晕，想知道这是怎么回事？
陈祖清医生主治医师
这可能是贫血的症状。请问您是否有基础疾病或过敏史？
患者
我有缺铁性贫血的病史，但没有过敏史。
陈祖清医生主治医师
了解了。对于缺铁性贫血，补充铁**和维生素B12是非常**的。您可以通过食物或口服补充剂来增加这些营养素的摄入。同时，避免过度劳累，保持良好的休息和饮食习惯也很关键。
患者
那我应该吃些什么食物或药物来帮助恢复？
陈祖清医生主治医师
富含铁**的食物包括红肉、豆类、**蔬菜等。您也可以考虑口服铁剂或维生素B12补充剂。但请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。
陈祖清医生的问诊记录
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陈祖清
主治医师
已认证
遵义市第一人民医院 中医男科