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小腹凉、拉肚子、便溏,舌苔淡黄,尿液清长,情绪波动大肚子咕噜咕噜,可能是肠易激综合征或脾虚泄泻,如何治疗和改善生活方式?患者女性
初步判断可能是肠易激综合征或脾虚泄泻,建议进行进一步检查以明确诊断。治疗上可以采用药物治疗,包括益生菌、肠道动力药等,具体用法和用量请在医生指导下使用。生活方式上,应避免食用刺激性、油腻、生冷的食物,多吃易消化、富含纤维的食物,保持规律的饮食习惯;同时,注意情绪管理,避免过度紧张、焦虑等负面情绪,保持心情舒畅;适当进行体育锻炼,增强体质。
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成都市新都区人民医院 中医内科