首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>赵海宁>
30岁的成年人,想了解叶黄素的作用和用法,是否适合自己服用?患者女性
如果您没有过敏史,叶黄素可以作为一种有效的眼部保健方式。每日1次,每次1粒,随餐服用,特别是在饭后,可以提高吸收率。同时,保持良好的生活习惯,避免长时间盯着屏幕,定期进行眼部检查也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
已认证