一岁半体重24斤 怎么服用

体重12公斤，经常感到疲劳和头晕，怀疑自己可能有贫血，想了解如何正确补铁。患者女性

初步判断为铁缺乏性贫血，建议口服铁剂，每日一次，饭后服用。同时，多吃富含维生素C的食物，如西兰花、橙子、橘子、番茄等，可以帮助促进铁的吸收。另外，猪肉、海鲜、豆类、绿叶蔬菜、葡萄干等富含铁的食物也非常重要。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。