呼吸机有什么副作用？

我经常在睡觉时打呼噜，尤其是在仰卧位时更严重，有时候我会被自己的呼噜声吵醒。请问这是什么原因？有没有什么方法可以改善？

根据您的症状，可能存在睡眠呼吸暂停综合征的风险。建议您进行多导睡眠图检查以确定诊断。同时，尝试改变睡姿，避免仰卧位，减少酒精和镇静剂的摄入，保持健康的体重。对于鼻咽部阻塞引起的打呼噜，可以使用鼻腔扩张器或进行手术治疗。对于肥胖引起的打呼噜，减肥是最有效的方法。请您根据医生的建议进行治疗。