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我最近总是大便不畅,想知道这是什么原因?
便秘可能由多种因素引起,包括饮食习惯、生活方式、药物副作用等。建议增加膳食纤维的摄入,多喝水,适当运动。同时,可以考虑使用通便剂来缓解症状。请注意,长期依赖通便剂可能会导致肠道功能紊乱。首先,改变不良的生活习惯是关键。其次,选择合适的通便剂也很重要。例如,含有乳果糖或聚乙二醇的通便剂可以帮助软化大便,促进排便。请在医生或药师的指导下使用。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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