你好，什么***可以预防卵巢早衰

40岁女性，卵巢早衰，月经停止，寻求营养干预方法。

对于卵巢早衰和月经停止的女性，适当的营养干预可以帮助改善症状。建议每天服用10克蛋白质补充剂，辅酶Q10一天1~2粒，维生素E一天一粒。这些营养素可以支持身体的正常功能和抗氧化作用。同时，注意均衡饮食和适量运动，保持良好的生活习惯。