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我经常感到腰部和肩膀疼痛,可能是因为长时间工作导致的。请问我应该如何处理?
如果您怀疑自己患有腰痛症、颈肩腕综合症或肩周炎,请及时就医。医生可能会建议您使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛。同时,保持良好的生活习惯也非常重要。避免长时间保持同一姿势,定期进行适量的运动,保持健康的体重。对于变形性关节炎的风险,需要通过X光检查来确定。请定期进行体检。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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