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我经常熬夜和喝酒,最近总是感到疲劳和头痛。
根据您的描述,可能存在睡眠不足和酒精滥用引起的健康问题。建议您调整作息,保证每天7-8小时的睡眠时间,并尽量避免辛辣和油腻的食物。同时,减少酒精的摄入也非常重要。可能需要进行一些检查来排除其他潜在的健康问题。根据您的症状,可以考虑使用一些非处方药物来缓解头痛和疲劳。
桃城萬春堂诊所 普通内科
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