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我有外痔的症状,想了解如何治疗和预防,之前用过马应龙麝香痔疮膏,效果不错,平时很少运动,作息也不是很规律。
对于轻度的外痔,药物治疗是首选。马应龙麝香痔疮膏是一种有效的外用药物,使用时要注意保持肛门清洁和规律作息,避免辛辣刺激食物。同时,多做一些肛门保健操可以帮助改善症状。保持规律的作息,避免长时间坐立不动;多吃新鲜的蔬菜水果,避免过度辛辣刺激的食物;便后温水清洗肛门,保持肛门清洁;不要上厕所时玩手机,排便时不要太用力,拉不出来也不要一直蹲着。这些生活习惯的改变都可以帮助你预防和治疗外痔。
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