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67岁老人黄斑变性,眼部疲劳,蓝光伤害,如何缓解症状?
对于黄斑变性,需要结合医生的专业指导进行治疗。同时,适当服用营养膳食补充剂可以起到一定的辅助作用。建议平时保证足够的睡眠,避免熬夜,多吃一些核桃,鸡蛋,胡萝卜,猪肝,鱼类,满足体内的营养需求。减少对电子产品的使用,避免长时间盯着屏幕。
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