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我想了解鱼油的安全性和适用人群,尤其是对于有出血性疾病和正在服用抗凝血药物的人来说。
对于有出血性疾病或正在服用抗凝血药物的患者,应该避免服用鱼油,以免增加出血的风险。相反,可以通过食物来摄取omega-3脂肪酸,例如鲑鱼、金枪鱼、亚麻籽等。同时,保持良好的生活习惯和规律的锻炼也对心血管健康有益。
威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科
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