****可以长期吃吗？

我最近总是感到头痛、喉咙痛和流鼻涕，可能是感冒了吧？我该怎么办？

根据您的描述，您可能患有感冒，这是一种由病毒引起的呼吸道感染。建议您多喝水，多休息，避免接触其他人以防传染。对于症状的缓解，可以使用一些非处方药物，如对乙酰氨基酚（泰诺林）或布洛芬（芬必得）来缓解头痛和喉咙痛。同时，使用盐水漱口和鼻腔喷雾也可以帮助缓解喉咙痛和流鼻涕的症状。请注意，如果症状加重或持续不改善，应及时就医。