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32岁备孕女性,发现自己缺乏维生素A和D,想知道如何补充和是否需要去医院检查。患者女性
在备孕期间,维生素A和维生素D的缺乏可能会对胎儿的发育和母体的健康产生不良影响。建议通过饮食和适当的补充来纠正这些缺乏。可以尝试增加富含维生素A和D的食物摄入,例如胡萝卜、南瓜、甜椒、鱼类、蛋黄和奶制品。如果仍有疑虑,应咨询医生或药师。同时,请注意,在使用任何补充剂之前,务必先进行咨询。
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