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我很少晒太阳,担心自己缺乏维生素D,想了解如何补充。患者女性
对于维生素D缺乏的个体,日常补充是非常必要的。除了通过食物和阳光暴露获取外,额外使用维生素D滴剂也是一个有效的方法。请注意,使用前请仔细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也对维持健康非常重要。
京东互联网医院 药剂科
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