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过量服用维生素D 会怎么样

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我每天服用2000iu的维生素D3,担心过量服用会引起中毒,想知道是否需要调整剂量?

医生建议

如果没有明显的维生素D3缺乏症状,日常补充2000iu的维生素D3可能会过量,过量服用维生素D3可能会引起中毒。建议减少到1000iu每天。请注意,补充维生素D3的目的是为了维持健康的骨骼和免疫系统功能,而不是为了治疗特定的疾病。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

于兵医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我每天服用2000iu的维生素D3,是否过量?我23岁,平时没有明显的维生素D3缺乏症状。
于兵于兵医生公共营养师
如果你没有维生素D3缺乏症状,日常补充2000iu的维生素D3可能会过量。建议你减少到1000iu每天。过量服用维生素D3可能会引起中毒,导致一系列健康问题。
患者
那么1000iu的维生素D3每天服用一次,是否合适?
于兵于兵医生公共营养师
是的,1000iu的维生素D3每天服用一次是合适的。请注意,补充维生素D3的目的是为了维持健康的骨骼和免疫系统功能,而不是为了治疗特定的疾病。
于兵医生的问诊记录
接诊医生
于兵
于兵公共营养师
擅长: 主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养,贫血,饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌。中老年人营养缺乏,免疫力低,调节饮食,避免引起三高

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