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22岁轻度脊柱侧弯,想知道如何改善和预防?
对于脊柱侧弯,可以使用特定的产品来改善病情,防止进一步加重。同时,通过适当的运动如游泳、健身、打球等,以及背部肌肉拉伸锻炼也能起到一定的改善作用。需要注意的是,年轻人也可能出现脊柱侧弯,应及时就医。虽然完全恢复到最初状态可能较难,但通过正确的治疗和生活方式,可以有效控制病情不再恶化。
莲花县中医院 中医骨科
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