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想请问下,膝盖偶尔疼就不舒服,吃哪一款

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膝盖偶尔不舒服,想了解日常养护方法和是否需要补充氨糖软骨素钙片。

医生建议

如果您只是偶尔感到膝盖不适,可能是由于关节磨损引起的。可以通过补充氨糖软骨素钙片来帮助舒缓关节不适。建议选择日常基础养护的那一款,并补充1~3个月。同时,日常生活中也需要注意避免长时间站立或过度运动,保持合理的体重,适当进行关节锻炼等。这些措施都有助于改善膝盖不适的症状。

庄三妹医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近膝盖偶尔不舒服,想了解一些日常养护的方法。
庄三妹庄三妹医生公共营养师
膝盖不适可能与关节磨损有关。可以通过补充氨糖软骨素钙片来帮助舒缓关节不适。
患者
我看到了几种颜色的氨糖软骨素钙片,不知道应该选择哪种?
庄三妹庄三妹医生公共营养师
如果您只是偶尔感到膝盖不适,可以选择日常基础养护的那一款。建议补充1~3个月。
患者
请问除了补充氨糖软骨素钙片外,还有其他的生活建议吗?
庄三妹庄三妹医生公共营养师
除了补充氨糖软骨素钙片外,日常生活中也需要注意避免长时间站立或过度运动,保持合理的体重,适当进行关节锻炼等。
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擅长: 儿科,妇科,老年慢性病

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